高血压吃什么比较好,怎么保养

2017-09-05 男 | 45岁
回答(1)
熊平安 回答时间:2017-09-05

1.首先你在饮食上宜清淡易消化,油腻性食物及动物内脏、腌制品不要吃,2.平时要适当运动,要控制体重,如果你体型肥胖的话,你还需减肥,

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