晚上睡不着,到晚上脑袋很清醒没有睡意

2019-02-01 女 | 44岁

问题描述：晚上睡不着,到晚上脑袋很清醒没有睡意,天天头疼头昏昏沉沉,很难受所患疾病:效果不好（已上医院就诊）

回答（3）

黄文飞 回答时间：2019-02-01

要注意神经衰弱等疾病造成的可能,以及脑缺血等,口服安神补脑液、谷维素等药物来进行治疗,必要时到内科检查,以及配合中药调理等,

罗正强 回答时间：2019-02-01

根据你所说的情况,首先的话就是说我个人建议你最好还是能够尽量的放松自己,你晚上睡不着觉,可能是因为你想的东西太多了,所以说脑袋会非常清醒,没有睡意,那么这样的情况就会导致你第二天没有精神昏昏沉沉的,平时尽量放松自己,还可以适当的去使用一些有助于安神的食物,

张慧芝 回答时间：2019-02-01

根据你提供的问题考虑,你发现自己晚上睡不着,但是到晚上的时候脑袋很清醒,白天的又头疼,这说明你已经出现生物钟颠乱,而且过度的熬夜劳累,睡眠质量不好而引起的,建议你在晚上睡觉之前,可以口服酸枣仁颗粒,或者是口服褪黑素片,来缓解你的失眠症状,白天多做运动来进行提神,喝一些提神茶,

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