粗纤维的食物包括哪些食物?
2019-01-27
女 | 31岁
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粗纤维的食物包括哪些食物?
回答（2）
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何伟文
已帮助网友：2756
粗纤维食物一般包括,芹菜,蒜薹,青菜等蔬菜类食物,也可用些粗粮,如,玉米等谢谢咨询
2019-01-27
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黄文飞
已帮助网友：3034
这个含膳食纤维的食物主要有粮食、蔬菜、水果、豆类等,平时可以多吃些,
2019-01-27
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