问题描述: 由于长时间的坐在办公室,所以很少时间活动,最近更是感觉腰酸背痛,可能是腰椎间盘突出,上医院检查果然是,以后看来要好好锻炼身体了,
绝对卧床休息 初次发作时,应严格卧床休息,强调大、小便均不应下床或坐起,这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动,3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效,但较难坚持。缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率。
您好,腰椎间盘突出可以导致腰疼,牵扯臀部及下肢的放射性疼痛。
像您现在的症状发病原因就是由于长时间久坐导致的。所以以后避免久坐,适当活动。同时口服通经活络消炎止疼的药物治疗就可以了。
考虑你患有腰椎间盘突出的症状会造成你的腰部疼痛等症状
建议,你可以口服腰疼宁胶囊治疗,用热水袋进行热敷,禁忌长时间弯腰,并去医院外科进行牵引治疗
以上是对“得了腰椎间盘突出怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好;腰椎间盘突出的治疗方法有非手术治疗和手术治疗两种.
非手术治疗有按摩.牵引.理疗.腰椎间盘胶原酶溶解.腰椎间盘射频及腰椎间盘臭氧治疗等;
腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位,而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳,减轻对神经根的压迫,松解神经根的粘连,消除神经根的炎症,从而缓解症状。非手术治疗主要适用于:①年轻、初次发作或病程较短者;②症状较轻,休息后症状可自行缓解者;③影像学检查无明显椎管狭窄。