今年13岁1米五我很想很想在增高到1半六不知道可以吗?

2019-01-17 女 | 13岁
回答(3)
黄文飞 回答时间:2019-01-17

13岁的小姑娘还会长高的,长高也是一个身体发育的自然过程,有其发育的自然规律.
身高主要是由遗传因素决定,占70%,但通过体育锻炼和科学的饮食也是有助于长高的.
以上是对“我今年13岁1米五我很想很想在增高到1半六不知道可”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张慧芝 回答时间:2019-01-17

你好!你的年龄还小,还有很大生长空间,加强营养,多锻炼身体,增强体质。
注意饮食营养均衡,避免偏食,多参加体育锻炼,饮食作息要有规律,保证充足的睡眠。

高锡云 回答时间:2019-01-17

你好,如果13岁的年龄一般还处在身体生长发育期是可以长高的。
平时注意营养,保证营养均衡全面,另外适当的运动这些都有助于身体的长高的。

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