问题描述： 头脑不清醒,身体疲倦,易犯困,舌苔黄有齿痕,去医院看了下,说是脾虚,体内有湿气?
您好，根据您的描述，考虑您是脾虚湿盛导致的症状，需要积极治疗调理。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您注意饮食易清淡，禁辛辣油腻食物，配合口服参苓白术散。
以上是对“头脑不清醒，身体疲倦，易犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于脾肾阳虚引起的头脑不清醒，身体疲倦，易犯困。
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，艾灸关元足三里和太溪穴，早睡早起多运动提高免疫力
头脑不清醒也可能是痰湿的问题，也属于湿气重的一种的
如果一定要选一个的话，参苓白术丸加藿香正气丸这个可能要好些，可以吃吃看，自己也要规律饮食和生活起居，还要适当锻炼