问题描述： 走路时,几分后又脚外歪翻,像筋拉到,两年前扭伤过,问
你好，这种情况的话可能是属于急性扭伤的情况出现的。一般来说，可能其会引起红肿热痛的，建议及时24小时内冷敷，24小时后热敷比较好改善的情况。
这种情况应该检查是不是有软组织劳损，适当应用点中药活血止痛药物。应该适当应用点红花油或是伤湿膏，避免劳累，适当应用点布洛芬口服，也应该适当热敷按摩锻炼恢复功能。