我下半身很胖上半身挺瘦的,我该怎么减肥呢

2019-01-10 女 | 18岁
回答(1)
彭丽霞 回答时间:2019-01-10

建议可以采取有氧运动,比如跑步、跳绳、游泳、骑车等,或者做做拉伸性质的运动,或爬楼、高抬腿等,辅助按摩,

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