问题描述: 失眠算起来已经3年多了每天晚上都很难睡着一到晚上就觉得时间很难熬每天都是累到睡着的从去年下半年开始经常莫名其妙爱发脾气爱哭睡觉是几分钟醒一次对自己特别不自信觉得自己哪里做的都不够好特别自卑也越来越不喜欢去人多的地方特别害怕总觉得别人都在嘲笑自己很难受很累很辛苦
你好,焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。
建议你可以在手上绑一个橡皮筋,一旦出现无意义的想法,就弹一下手,一般1个月内见效。平时要要学会调节、克制自己的情绪,多吃瓜果蔬菜,多做有氧运动。
根据你的上述症状的描述,考虑存在抑郁、焦虑症的可能性较大。
建议去医院精神心理病科进行专业的检查进一步明确诊断,确诊后给予抗忧郁、抗焦虑治疗,常用药物为安定、黛力新。
你好,你真是要注意了,继续这样封闭的胡思乱想,真要闷出病来了。
你还是因为年轻,经历的少,又不出去跟朋友顺大流,跟自己的同龄人一起玩玩,跟父母聊聊,或者出去旅游玩玩,放松一下。
以上是对“焦虑总是想哭失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您的情况确实是有焦虑症以及抑郁症的表现!还是要及时调整好心态!
建议您可以去看心理医生做心理咨询~如果还是没用就要服用抗抑郁症的药物!避免进一步加重!
这种情况属于典型的抑郁症早期的表现,好的一点是
暂时不用吃抗抑郁症的西药,建议去当地比较权威的医院找中医开点静心安神的汤药吃,一般一个疗程就有明显的缓解
你好,这种情况的话,建议可以看看心理医生比较合适的,属于心理方面的问题。
一般出现这种情况的话,可以用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物比较合适的,最好还是可以看看心理医生。
你的情况属于压力引起抑郁症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
建议医院心身科检查确诊,必要时做专业心里疏通,同时可以服用博乐欣等药物
以上是对“焦虑总是想哭失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你上面提供的情况,你这种情况有点像社交恐惧症。原因,就是太。太在意别人的看法了,在新环境当中容易紧张焦虑,然后产生回避。
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,心理作用引起的,
可以服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院做进一步检查与治疗