问题描述： 扭伤当时就肿了,用云南白药喷剂5天消肿,可以稍微正常走路,现在第十天稍微用力扭动或脚后跟踩小石头就会疼,走快一些感觉吃力,一步怎么治疗?
你好，如你所说，当时有损伤，只是没有检查，现在已经有十几天了。
现在的情况是最好注意活动，因为不能确定有没有骨头损伤，尽量避免剧烈运动，有利于恢复
你好：你现在主要是出现了一些扭伤之后造成的一些肿胀会造成活动障碍，行动不方便，也可以适当的考虑通过一些方法进行相应的调整的。
让得注意好休息，避免长时间的活动和劳累，并且可以适当的通过一些复方伤痛胶囊等药物进行调整，基本上也都有一定的缓解的作用的。