问题描述:腰椎小关节不稳症食谱大全
多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C和E以及含硫化合物的食物,也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜
腰椎小关节不稳症饮食多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦,组氨酸有利于清除机体过剩的金属