身体太胖了,已成全班女生最胖

按照你的年龄考虑可以进行运动减肥，每天加强锻炼，增加运动时间，可以减肥也可以帮助身体发育
现在的情况建议每天运动一小时以上，饮食正常，多饮水，少吃油腻，多吃水果，坚持就会有效果

目前您的年龄还比较小，正处于身体的生长发育阶段。而且在学习上，对于营养的需要也比较严格。
所以要想减肥的话，重点是控制好饮食，但是又不能影响正常的生长发育。建议您一定要适当的节俭，大约七成饱八成饱即可
以上是对“身体太胖了，已成全班女生最胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好根据你说的情况，身体也是属于正常的，饮食正常不要暴饮暴食就好的，注意营养搭配的
你好多吃点水果和粗纤维的食物的，你这个年龄正是长身体的时间的，要补充好的营养的，只要健康就好的，多进行体育锻炼，注意睡眠

您好，考虑是肥胖所致的不适症状，建议加长运动时间，才能达到减肥的效果。
建议平日少吃高热量食物，比如汉堡、蛋糕奶油等，加强运动，通过运动减肥，祝安康！