怎么样能在一个月内减掉20斤?

2017-07-01 女 | 10岁

问题描述：怎么样能在一个月内减掉20斤?

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吴名波 已帮助网友：3632

你好,这种情况建议运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助.

2017-07-01

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