问题描述： 最近一段时间脑子长期处于紧张不安的状态,感觉一直放松不下来,吃点谷维素和维生素B1可以吗,副作用大吗补充:而且最近遇事好钻牛角尖,非得想透才肯放弃,有时候想的头疼,
可以吃一些谷维素和维生素b1,但是吃药物的同时,我建议你同时配上,心理治疗也就是做个心理咨询治疗,