怎么样快速的减肥而且不反弹
2019-01-06
女 | 13岁
问题描述：
怎么样快速的减肥而且不反弹
回答（1）
彭丽霞
回答时间：2019-01-06
减肥没有特效药治疗,建议平时注意饮食,不要吃高脂肪食物和油腻食物,不要吃的太多,可以多活动,多进行跑步、爬楼梯等运动,不要长时间保持坐姿,
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