问题描述：是在九月份开始的目前头发也再掉运动后肾有点痛
与气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关，没有一种洗发水或外搽药能调理好。治疗脱发的关键是内调.积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,保证充足的睡眠。要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，合理的饮食。