问题描述：我肾虚掉头发怎么办?吃什么好?
中医认为男人肾虚会导致此类症状,所以要对自己多加保养,性生活过的不正常,考虑会有肾虚可能,但需要进一步了解,比如有无腰膝酸软,盗汗,怕冷等等,
一定戒除手淫习惯,如有肾虚上述症状可用金匮肾气丸,六味地黄丸加以调理,病情严重请尽早去医院治疗
肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的,治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力..
肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒
