失眠很难受,怎么办,考试了快,也不

2019-01-03 女 | 20岁
回答(4)
向TA提问 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,这位朋友如果你现在有不容易入睡的情况,考虑是植物神经功能紊乱引起的,是需要去医院检查一下。
在确诊后可以服用健脑补肾丸、刺五加片、维生素B1片调理一下是比较好的,用药期间保持心情舒畅,进行适当的锻炼,祝早日康复。

2019-01-03
向TA提问 张慧芝 已帮助网友:4011

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。
可以口服,谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。
以上是对“失眠很难受,不知道怎么办,考试了快,也不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-03
向TA提问 罗正强 已帮助网友:4400

这个和劳累休息不好有关系,和心情紧张压力大也有一定关系的,一般的睡眠以8小时左右为好
我建议你最好是注意避免劳累,避免熬夜,再就是可以配合针灸结合中医号脉开中草药调理看看的

2019-01-03
向TA提问 王涛 已帮助网友:4421

你好考虑是植物神经功能紊乱,压力大,神经衰弱引起的
可以服用安神补脑,谷维素治疗观察看看,避免劳累情绪激动,必要时到医院做进一步检查与治疗

2019-01-03
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