问题描述： 男,35岁,已婚,基本上每天自慰5次左右,不自慰就非常难受,总担心要发生什么倒霉事,昨天自慰了4次,前天自慰了13次,今天想自慰5次,尽管不自慰也总想自慰的事情,每次都下决心,这次自慰是最后一次,以后不再自慰了,可第二天总是就范,依然想这是最后一次了,不再自慰,总是这么周而复始的,
你好，，自慰或次数过多会导致严重肾虚，体质下降，你已经有很多症状，也会缩短寿命，也会影响正常性生活，必须戒掉。
建议适当锻炼，增强体质，放松心情，保证睡眠充足，远离产品，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。
以上是对“请问这个该戒除吗？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，您的自慰次数太多、太频繁，会严重影响身体健康。
建议您尽快解除自慰，在有正常性生活的情况下，每个月自慰不宜超过四次。而且您已经出现了脱发、精神不振，尽量不要自慰。
你好，根据以上描述的情况，建议你戒除手淫的不良习惯。
频繁手淫可以导致阳痿、早泄症状，泌尿生殖道炎症，反复的泌尿生殖道炎症会引起精液异常及身体健康。
对于你描述的情况，属于过度手淫造成的肾脏亏虚表现。
建议彻底戒除手淫不良习惯，以免加重肾脏亏虚从而造成性功能下降甚至不育。
这种情况一定要注意戒除手淫的习惯，防止造成肾气亏损的症状
另外要注意适当增加山药羊肉等补肾食物的摄入，注意身体的保暖，切忌超负荷的劳累
以上是对“请问这个该戒除吗？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你患有过度手淫症状会造成肾虚肾气不固等症状
建议，你可以口服男宝胶囊和五子衍棕丸补肾治疗，多吃补肾食物如黑米黑豆山药等禁忌手淫
这种情况必须戒除手淫，多参加体育锻炼，转移注意力，避免劳累
可以服用肾宝或者金蚧片调理，饮食清淡些，忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，调理好心态