不愿说话,心情闷,每天开心不起来

2019-01-02 女 | 32岁

问题描述：每天都感觉生活无聊,工作累,开心不起来,沒激情,提不起兴趣,不想说话,跟人说话搭上他们思维心情感觉累,

回答（3）

熊平安 回答时间：2019-01-02

根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近没有休息好，生活没有动力而导致的
建议找一些自己喜欢的事情去做，找到其中的乐趣，让她成为生活中的一部分。
以上是对“不愿说话，心情闷，每天开心不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-01-02

你好，根据你说的情况，你这是心理的问题，有点抑郁症的问题。
你要调整心态，多和别人交流，生活就是这样，要好好工作，注意休息，可以找心理医生做一下心理辅导。

wangwen 回答时间：2019-01-02

你好，你本来就是一个很内向的人吗？有没有自卑的倾向呢？
生活方式上面不要熬夜，不要抽烟少饮酒，不要久坐多运动，夏天少吹空调，少喝冷饮

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