问题描述：上身瘦,下身胖,大腿内侧肉肉多,腿上还长了胖人纹,要怎么不用药物瘦腿,不反弹
瘦腿，散步、走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼，简单的说就是充满活力的走路，这样走路的方式在平时应该养成习惯。
按上述情况上身瘦，下身胖，大腿内侧肉肉多，腿上还长了胖人纹最好是中药治疗，多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，吃点药调理一下。治疗，荷叶茯苓决明子各10g煲水喝一天三次饭后吃