问题描述： 大概就是最近几个月吧感觉身体经常不舒服经常生病然后后来总觉得精神状态不好,总会不自觉嫉妒别人,我以前不这样的,而且总会感觉委屈想哭,尤其是说到身高学习这方面,我身高遗传问题爸妈总说是原因一说就想哭,而且学习方面总是年十但我自己不满意,要说性格我真的不是很强,但就是最近这一段时间状态特别不好特别敏感,
你好，，你的情况只要自注意调整应该是问题不大，
建议你多与同学，朋友交流，放松心情，不要压力太大了，多参加户外活动，慢慢就好了。
你好，根据你的表情描述，应该注意观察是否压力过大的情况。
请到正规医院进行检查，治疗，合理膳食，均衡营养，避免情绪紧张，希望我的回答能帮助到你。
人没有十全十美的，有优点，也有缺点，要把自己的优点发挥出来，不要想太多了。要乐观地对待周围的生活。
平时要做些自己喜欢的感兴趣的事，转移注意力。不管遇到什么事情，要想好的一方面，这样心情就会好多了。
以上是对“最近心理状态不好脾气很差总委屈想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个年龄段正在青春期，有这样的心情很正常。不少青春期的孩子都是这样的，要求自己达到更高要求，总是对自己不满意，这是在不断地寻找自己合适的心理位置，了解自己。
问题不大，可以学着放松，找合适得谈一谈，或者出去运动散心，或者饮食调节，吃一些营养神经的食物，例如粗粮例如清淡的营养粥类，都可以放松
你好，建议平时尽量不要刻意去关注那些不开心的事情，多寻求支持帮助。
可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，做点让自己开心的事充实自己的生活。