暖气房里失眠睡不着最近还有心悸现象

。你现在的症状可以吃点安神补脑液，或者是朱砂安神丸来镇静安神。也可以吃点柏子养心丸。
像你这种情况。室温保持在20度左右就可以了，建议你每晚临睡前喝一杯纯牛奶，饮食上注意多喝水，保持大便通畅，别吃辛辣刺激食物慢慢就会好的。
以上是对“暖气房里失眠睡不着最近还有心悸现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的失眠等症状
可以服用安神补心片，谷维素，维生素b1片治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，

北方冬天的暖气房虽然温暖，但是会干燥，如果温度超过25摄氏度，睡眠就会被影响，你刚来北方，本身就不适应这种干冷的天气，如果再失眠，肯定会出现心悸、乏力的症状。
即使是北方人，如果室内温度过高也会采取一些措施，比如关闭部分暖气，开窗降温，在室内使用加湿器等等，希望这些方法能让你今晚睡得安稳些。
PS：如果开窗，一定别受凉，打开的窗户一定不能在卧室。