问题描述: 南方人现在在北方生活北方冬天在暖气房里我就睡不着而且这几天还有心悸现象
吴名波
回答时间:2018-12-30
你好,这是对暖气房不习惯导致植物神经功能紊乱造成的情况,你的情况不是很严重,建议你还是不要轻易使用西方药物治疗,依赖性比较大,用中药来调理即可。
建议你平时注意合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理,睡前喝西洋参可以安神,宁神,帮助睡眠,提高睡眠质量,而且没有副作用。
胡世春
回答时间:2018-12-30
你好,生活在暖气房中有可能是空气干燥导致的休息不好,有心悸的现象最好到医院做心电图检查。
可以在屋中放一盆凉水,平时避免剧烈运动放松心情,养成健康的生活方式,不要熬夜。
以上是对“在暖气房中失眠难入睡最近还有心悸现象”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
谢武龙
回答时间:2018-12-30
你好,请你说清楚你的具体问题便我能够准确的为你分析病情。
建议你平时保持良好健康的生活方式,饮食不要吃辛辣刺激性食物,必要时可以去医院看医生。
魏帅帅
回答时间:2018-12-30
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,心律失常引起的
可以服用脑心舒口服液治疗试试,避免劳累受风寒着凉,适当运动锻炼,必要时到医院做进一步检查与治疗