问题描述: 今夜里小腿抽筋了,好紧张,而且疼的厉害,究竟是什么原因引起的呢?求
小腿抽筋,一般和下肢动脉硬化,供血不足及缺钙等状态影响神经,肌肉功能有关。
所以,可以常规补钙,并多运动,尤其下肢容易凉的,需要多运动,使用热水每天泡脚,按摩等。
以上是对“小腿抽筋怎么治疗,有什么方法解决”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!很高兴能够为你提供帮助!小腿抽筋一般是缺钙导致的,建议补钙治疗
建议你到医院检查血钙。注意保暖,避免腿部受凉,平时多吃含钙高的食物如排骨,海米虾皮等海产品,可以吃钙片治疗。祝你早日康复!
考虑缺钙引起,可以吃乐力或者钙尔奇都行,但是适当补充优质蛋白质效果要比这些好
其实你也可以选择吃骨头汤,就是用猪骨炖汤的那种,食补最好。还有就是少喝碳酸饮料,那也会使钙质流失。祝你健康