问题描述: 就是光胡思乱想太累了觉得头里太累了,晚上谁觉也睡不好白天晚上都是想累的头疼,觉得好累啊,孩子上学走了我也想很多人在一起我也想,累的头疼想的,就觉得自己过得没有别人好怕别人看不起
你所说的这些情况与个人的情绪变化有关,思虑过多容易增加压力,需要进行合理地调整。
处理好日常的问题,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康的身心,减少不适的出现。
你好考虑是心理作用,植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的症状
可以服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“老是胡思乱想,觉得太累了,大脑不停的想太”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
您好,听您的描述,您有一定的心理压力,建议您去专科,进一步去诊治。去找有心理咨询或精神类科室的医院。去进一步,治疗,调整。