问题描述: 我高三了,最近记忆力特别差放在哪里的东西一点都想不起来,经常丢三落四的,回想不起怎么丢的,放在哪里,这到底是为什么,从高二就有点,不过只是一时的,现在越来越严重了
你好,记忆力检查是否是太过于紧张,焦虑了,或其他的心境障碍的问题呢,
再有一些高考之前的考生很容易出现紧张综合征,建议你可以使用药物调理一下,安神补脑液,
以上是对“记忆力现在特别差,想知道怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,在精神上要学会自我放松,在饮食上也应做一些调节,比如睡前喝点牛奶有助于入眠;
或在睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中喝下,也会使人容易入睡。在烦躁而不容易入眠时,可喝糖水,使体内产生大量血清素,亦可助眠。
你好,是神经衰弱的表现,建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗,睡前不要过度用脑
用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医