每天多喝水到底有没有好处,它…

2018-12-21 男 | 32岁

问题描述：每天多喝水到底有没有好处,它会给肾脏带来负担吗,还有我都是属于特能喝水的那种,一干点体力活就流很多的好,不一会又渴了,我一天工作要2升,下班了但睡觉前还喝,这样喝水是对身体有坏处吗?

回答（2）

唐建兵 回答时间：2018-12-21

体力劳动出汗多就是要多喝水,只要是你口渴说明你体内缺水,就需要喝水,你很多水没有经过肾脏代谢,从皮肤排除了,

高福玲 回答时间：2018-12-21

多喝水对肾脏当然是有好处,多喝水可以排毒,可以利尿,还可以促进排便,多喝水不仅对肾脏有好处,对身体的任何一个部位都有好处,多喝水还能够冲洗前列腺的细菌,喝水盒子促进肠的蠕动,还可以防止便秘,但是如果肾功能不全的患者,多喝水可能会增加肾的负担,所以还是少喝点好,

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