这几年身高都没变化,是不是不会长高了?

2018-12-20 女 | 20岁
回答(6)
向TA提问 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,人的生长发育是有限度的。20岁了一般考虑是骨骺线闭合了的。
你可以去查下骨骺线的情况。如果骨骺线闭合的情况下是不能再增高的。没有的情况下注意别熬夜。别吸烟喝酒。注意坚持锻炼、营养适当对增高有利。

2018-12-20
向TA提问 王志强 已帮助网友:3053

你好,晚上是人体生长激素分泌增多的关键时刻,熬夜是不利于激素分泌的
建议你现在最好生活规律,早睡早起,尤其不要熬夜,锻炼可以选择伸展运动比如引体向上

2018-12-20
向TA提问 曾晓锋 已帮助网友:1821

你好,你现在20岁,一般来说,现在骨骼已经基本定型了,长高的希望应该是很渺茫的。
长高的话,主要是在发育的关键时期多运动,增加营养,加上遗传因素的影响。美国人由于长期的饮食结构,与中国人不同,所以他们长得相对比较高大些。

2018-12-20
向TA提问 张月玲 已帮助网友:2082

你好,你今年20岁,身高171体重77.5肚子跟腿肉比较多,以前有抽烟喝酒嗜好,但是戒了快一年了,平时会晚睡。
建议,一般人的身高与遗传关系很大,你现在20岁还可以长,注意营养均衡,保持足够睡眠,多进行伸展性体育运动。
以上是对“这几年身高都没变化,是不是不会长高了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-20
向TA提问 熊平安 已帮助网友:3558

你好,这种情况建议到医院做一下微量元素检查,看是否有微量元素缺乏的情况,另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。
平时注意饮食营养,不要吃甜食,另外注意睡眠,因为生长激素只有在睡眠时才分泌。

2018-12-20
向TA提问 高锡云 已帮助网友:3368

这个年龄第二青春期应该过去了!最好是能够去测一下骨龄的
如果骨骺线已经愈合了!这个就没有长高的可能性的!如果没有愈合可以考虑给多运动多喝牛奶来长高

2018-12-20
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