中午没有困意无法入睡,下午很累

这种情况考虑主要是神经衰弱造成的，这种情况的原因和焦虑紧张压力过大有关系的，用药观察。
这种情况也可以口服安神补脑液调理的，调理饮食起居都有利于改善症状的，如果症状没有好转，要及时医院调理观察。

中午没有困意无法入睡，下午很累考虑是属于典型的气血亏虚引起的气血虚的症状，建议你滋补气血安神的药物治疗
你的情况可以考虑使用黄芪精颗粒加上当归补血颗粒加上气血和胶囊治疗一下就是可以的，必要时加上人参归脾丸治疗即可
以上是对“中午没有困意无法入睡，下午很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你描述的情况，你是太过于紧张午睡这个事儿了，主要还是要调整心态，梳理好情绪，试着放松自己，不必太在意午睡，放松了自然就容易入睡了

你好，对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西
建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。