问题描述: 问早餐两个鸡蛋一碗粥中饭一小碗饭一盘蔬菜晚饭水果能减肥成功嘛我体重50kg身高157左右还有安幕希酸奶的卡路里是多少问题补充:问早餐两个鸡蛋一碗粥中饭一小碗饭一盘蔬菜晚饭水果能减肥成功嘛我体重50kg身高157左右还有安幕希酸奶的卡路里是多少
你的情况还属于体重正常的,你这么吃也是可以的,配合锻炼效果更好