【龙眼肉的用药疑问】每天吃多少龙眼能提高记忆

你这情况一般注意科学用脑,平时多吃核桃,葡萄等健脑食物很有帮助的,可以适当吃些高蛋白、高钙的饮食,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、各种鱼类、虾皮及各种新鲜的蔬菜水果等,