问题描述： 孕妇吃龙眼肉 我听说桂圆的营养价值非常丰富,孕妇能通过吃一点桂圆肉来多增加一点自身的营养吗?
您好!孕妇也应少吃龙眼,虽然从营养成分看,龙眼中含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质,营养很丰富,祖国医学也认为桂圆有补心安神、养血益脾之效,但妇女怀孕后大多阴血偏虚,往往有大便干燥、口干胎热的症状,此时吃桂圆不但得不到应有的滋养,还会出现腹痛流产等不良反应,
所以建议您最好少吃,最好不吃,桂圆就是龙眼确实对孕妇不是特别好,
桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血；具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损,气血不足所致的失眠,健忘,惊悸,眩晕等症.
还可治疗病后体弱或脑力衰退.妇女在产后调补也很适宜.李时珍在《本草纲目》中记载:食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良.对桂圆倍加推崇.
