问题描述： 经常失眠,半夜醒来就难以入睡!明明很困就是感觉静不下心来,而且我又刚做好甲状腺手,怎一下有什么方法可以医治问题补充:在吃复方斑蝥胶囊,还有左甲状腺素钠片
初步判断失眠可能性,最好的办法是休息,注意多喝水,建议您使用西药谷维素,可以吃点维生素c,保持乐观、知足常乐的良好心态,对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡；晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,也不要吸烟,因为这些东西都是起兴奋作用的；