问题描述： 刨宫产后十个多月,上半身肥胖,肚子肉很松,像怀孕四个月,四肢很细,现在124斤
您好，孕妇在怀孕后及生产后，营养一般都比较丰富，很容易长胖，之后减肥需要控制饮食及加强锻炼。
建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，只要你坚持慢慢就会有效果的。
以上是对“产后十个月上半身肥胖，四肢细！！？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！建议您产后可到医院做好产后复查，可检查一下血糖血压，超声复查宫内子宫附件。
建议您产后需坚持母乳喂养，根据身体实际情况尽量多运动一些，产后需做好避孕措施。
你好，很高兴为你解答！根据您的情况，减肥不建议你服用任何的减肥药物......
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。