问题描述： 打篮球崴脚了一直没好,最近又发现脚后跟筋很疼,普通走路没事,不能蹦,现在左脚基本用不上力问题补充:活血化瘀的喷剂
建议注意休息,避免剧烈运动劳累,可以局部热敷按摩理疗,应用红花油,活血止痛胶囊