小拇指到脚后跟筋崴了,走路很疼

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，足部肌肉筋膜的挫伤导致的淤青疼痛不适症状。
建议你多休息，减少活动，做做足部疼痛部位的热敷烤电按摩，增加局部的血液学循环，口服舒筋活血的药物辅助治疗缓解不适。如果拍片子没有骨折就没有大问题的，淤青可以自行的吸收。