觉得自己心里障碍挺大的

2018-12-15 男 | 24岁

问题描述：感觉这段时间心里压力挺大的很在乎别人的看法表达不是很好害羞有时候不够自信

回答（2）

张月玲 回答时间：2018-12-15

你好！考虑是抑郁症引起来的心理压力大过度紧张的症状。
建议最好平日注意身体，多和家人交流沟通，多参加室外活动，分散注意力，放松心情

熊平安 回答时间：2018-12-15

你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情

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