问题描述： 就是心里有点难受,有点像家有点怎么办,怎么也睡不着觉,总要想其他事情
胡世春
回答时间：2019-01-12
你的情况属于压力引起抑郁症的症状，一般与压力，情绪有很大关系
建议做好自身调节，保持积极乐观心态，严重者需要专业心里辅导药物可以服用赛乐特等
谢武龙
回答时间：2019-01-12
你好根据你描述的情况来看，晚上睡觉前不要想的太多。
这种情况建议睡觉前不要想的太多，每天晚上用温水泡泡脚喝点牛奶放松心情。祝你健康快乐！