早晚跑步一直坚持真的能减肥吗

2018-12-15 女 | 19岁
回答(1)
向TA提问 高锡云 已帮助网友:3368

是的,跑步属于有氧运动每天坚持是可以达到比较理想的效果的,最好配合饮食控制,

2018-12-15
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