怎么提高腿部肌肉爆发力

2017-02-27 男 | 18
回答(1)
何伟文 回答时间:2017-02-27

您可以试试练蛙跳的,平时多运动还是有助于提升您爆发力的,您还要注意平时的饮食,注意补充蛋白质。

显示全部答案
提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
相关问答
最新精选