问题描述: 有什么方法能快速把身体调理成碱性呢?
你好,根据你的叙述情况,吃碳酸氢钠片可以比较快速的调理身体成碱性环境的。
建议平时生活中也要多吃蔬菜和水果等碱性食物,少吃肉类,蛋类,鱼类等酸性食物的。
以上是对“有什么方法能快速把身体调理成碱性呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好多吃富含矿物质的食物,代表就是水果和叶类的蔬菜。一般都认为脂肪、太纯的淀粉类食物(代表为各类油炸烧烤类食品)会导致体质偏酸,但是适量的补充对身体还是很必要的
含钾、钙、镁等矿物质较多的食物.为碱性食物。有些食物如提炼得很纯的油脂、糖、淀粉等.基本上不合有上述两大类元素,因此属中性食物,这些食物不影响体液的酸碱度。由此可知,所谓的酸性食物不能理解为有酸味的食物,有酸味的水果如番茄、橘子、山楂、杨梅等经体内代谢后.对人体的最终影响是碱性的。
你好,根据你的症状描述,你的情况是身体体液呈酸性,想调理呈碱性。
建议口服碳酸氢钠片或者输碳酸氢钠溶液,平时多吃水果蔬菜,慢慢的体液就是碱性了。