问题描述: 左肱骨粉碎性骨折的手术后,怎么样锻炼胳膊抬不起来怎么办
左肱骨骨折主要是看骨折的部位,是靠近肩关节还是肘关节,动作不同。
术后两周可以开始逐步功能锻炼,可以用好的一支手辅助锻炼,适度上抬,旋转,屈伸肘关节。
你好,左侧肱骨粉碎性骨折,做了手术以后,开始阶段是不可以锻炼的,因为,骨头,骨折部位需要缓慢生长不可以乱动,还有就是,血肿和水肿消失,也需要一段时间,开始康复训练,大约在术后两个月后可以采取功能性锻炼
建议,手术以后的功能性训练,不可急于求成,需要缓慢逐渐的增加训练强度,在力所能及的范围内,在医生的指导下学习一些康复动作,缓慢增加力量你需要康复医生的指导不要盲目自己训练
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根据你的情况考虑,你是由于外伤引起的现象导致的症状。
建议你到医院进行检查确诊后治疗即可,平常保持心情愉快,忌辛辣刺激性食物即可。
本身骨折后就会制动,加之骨折恢复期比较长,患肢长期不运动就会失去功能。
在骨折愈合后要逐渐锻炼,由被动到主动,重在坚持。可以先握拳,健侧手帮助患肢上抬,过渡到患肢可以自行抬高点,再努力抬高摸头部等