问题描述: 女人气血不足的症状具体有哪些?有什么方法能改善的吗?
"手的温度是人体气血的直接表现。气血充足则手总是温暖的,而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,则都是气血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。
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"你好,气血不足可以表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚等症状。
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症状主要就是气质,比如皮肤暗黄,皮肤粗糙,容易乏力,头疼,头晕等这些症状都提示气血不足
其实,对于女性来说最重要的就是卵巢的内分泌功能,如果内分泌功能好,这些都可以得到改善,可以平时多吃点补血调经的食物,比如红枣和枸杞
你好气血不足会引起头晕,无力等不适症状的,与劳累,营养不良等有关的,
可以服用复方阿胶浆治疗试试,注意饮食加强营养,多吃蔬菜水果,必要时到医院做进一步检查与治疗