问题描述：气血不足怎么办好呢?气血不足食疗方法效果怎么样_?,
黑糯米补血粥,黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著,每个月记得喝哦,哈哈,黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,
气血不足会有一连串的毛病产生,气血尤其对女人很重要,不但关系女性容颜,更关乎女人健康,气血是女性美容最重要的物质基础,我们身体的很多表象,其实正是健康的体现,
