问题描述: 比较胖的人又有点驼背肉也不结实胸部有些下垂做胸部提升运动有用吗?
你好,根据你描述的情况看,任何运动都比不运动强,所以你的这个运动肯定是对您有好处的。
只要坚持就可以达到理想的效果,另外建议你最好积极的调整饮食,适当的控制量,多多运动,同时可以选择合适内衣穿,对胸部下垂有很好的作用的。
以上是对“胸下垂做提升胸部运动能提升胸部吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况的话可能是因为平时吃的比较多,而且比较不爱活动引起的肉多的情况的。
一般来说,适当的现在有17岁的话还是很有必要穿紧身好点的内衣的情况比较好缓解下垂的情况的。
你好,没有效果的,你可以进行扩胸运动,然后多打羽毛球比较合适的。
平时也要穿戴合适的文胸,这样的话,也能弥补你的胸部下垂的缺陷的,好吗。
你好,平时有点驼背,胸部有点下垂,可以做胸部提升运动的,坚持做运动还是有效果的。
平时也可以经常按摩胸部,平时可多吃些豆浆豆类,木瓜等丰胸的食物。经常做扩胸运动,佩戴合适的胸罩,多进行体育锻炼,还可改善驼背的现象。
如果才17岁就出现这种情况的话是需要好好的注意一下才行的,慢慢来吧
注意多锻炼是可以比较好的改善症状的,其余的来看并无什么很多的需要注意的,少吃油腻食物
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你好,根据你所述的情况分析,体型偏胖,就需要通过健身来修身,修身能让体型变得结实一点。
做胸部提升运动是对你的修身是有帮助的,这个你可以试试,希望对你有帮助,祝你身体健康。
您好!根据以上的描述,胸部下垂可以做一些针对胸部的力量练习,对提升胸部是很有帮助的。网络上有很多的免费视频可以跟着练习。关于驼背也可以做一些瑜伽或者芭蕾的动作帮忙纠正。