柠檬水正确泡制方法及注意事项是什么?

将新鲜的柠檬切成薄片，取适量的柠檬片用温水泡冲，放置一会儿，柠檬中的营养物质就溶解到水中就可以饮用了，如果怕酸可以少放些柠檬片，或者在泡好的柠檬水中加入蜂蜜，能够缓解酸的口感，如果嫌麻烦还可以买现成晒干的柠檬片，不过相对于新鲜的柠檬来说风味上，营养上比较差。
可以试试用新鲜的柠檬，蜂蜜，水，把新鲜的柠檬切成片，取2~3片放入水杯中，蜂蜜一汤匙（平时吃饭用的汤匙），喜欢喝凉的用凉的矿泉水，喜欢热的用饮用开水，口味酸甜适中；也可依照个人口味调配。

洗净放在冰箱里冻上两个小时，短了冻不透，久了切着太困难。用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15片到20片，然后装入一个带盖的保鲜盒。放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉（纯净）水等，以每杯水半片大小为宜。
可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。切记不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值。柠檬泡水一定要淡，一大片带皮柠檬泡一扎水，能倒3-4小杯，柠檬一定要带皮，切片一定薄，因为皮的部分含类黄酮更高。

根据你的上述描述的情况，还不好判断是什么原因导致的胃纳差，
因此建议你平时需要防暑降温，同时给予清淡饮食，如果不能改善，需要去医院给予进一步检查

这要看你食用新鲜的还是干的，新鲜的一定带皮切片，水温60-70°为宜
柠檬里可加入糖蜂蜜你可根据自己的口味进行选择，一般鲜柠檬含有的维生素C成分还高
以上是对“柠檬水正确泡制方法及注意事项是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

亲，你好，看了你的描述，多喝些蜂蜜柠檬水，对身体是很好的。可以经常饮用。
首先将柠檬弄湿，摸些盐用手搓，把果皮上的蜡洗掉，然后切成片，放在密闭的罐中用蜂蜜腌制，放在冰箱内冷藏，一周后就可以分次取出冲服了。要注意的是最好不要晨起空腹喝大量的蜂蜜柠檬水，以免胃酸太多，刺激胃肠黏膜。高血压的病人也不要晨起空腹喝。要用温水冲泡，太凉太热都不好。喝的时候不要大口喝，以免骤然的加大胃内酸性物质。祝你健康美丽！

将柠檬洗净，注意将表皮刷洗干净。然后切片，速度要快，避免水分流失。去除籽后，用凉开水或者矿泉水浸泡。注意不宜用开水或者过热的水浸泡，会造成维生素的损失。如果嫌酸的话，可以适量加些冰糖或者蜂蜜。
如不立即饮用的话，最好将切好的柠檬片密封放到冰箱里，随喝随泡。另外，在泡制柠檬水的时候，柠檬不宜疼多，更不能用隔夜的柠檬泡水，用隔夜的柠檬泡水会发苦，不好喝，可以用保鲜膜将没用完的柠檬包好，放冰箱里，就不会有问题了。