问题描述:个子不高,怎么办呢
一般身高是受先天发育和后天营养是有关系,是需要做个骨垢线拍片看看是否有闭合的情况,假使没有闭合是可以补钙和增加营养考虑后天的营养对于身高是有帮助的
根据您年龄,是否能长高,需要到医院拍骨骺片检查,看看是否闭合,如果没有闭合,是可以继续长高的,建议你现在注意多吃点牛肉,鱼肉等优质蛋白质的,晚上早点睡,多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高,希望回答对您有所帮助!
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