如何避免产后私处松弛

你好：在正常分娩过程，大部分女性因胎儿过大更会引起阴道松弛。
由于长时间爱爱和产后造成了女人阴道pc肌中弹性纤维被拉伤，造成阴道宽大，松弛。可以外用舒美茵，短时间就能恢复阴道紧实了，舒美茵是外用的推进里面就可以了，方便

你好，生产时由于阴道肌肉纤维的牵拉导致产后阴道相对比较松弛。
平时可以多做会阴肛门收缩的动作，同房频率不要太高，这样相对也会好一些。

您好，您的情况已知悉。女性可因盆底肌松弛或者产道损伤导致阴道松弛。
建议您平时注意适当锻炼，进行提肛运动、凯格尔运动等锻炼盆底肌功能。必要时可前往医院咨询手术修复。祝您健康。

你好！可以每天做提肛缩阴运动，每天晚上用温开水清洗外阴，不要清洗外阴，每天清洗阴道容易引起菌群失调，阴道干涩。
建议天做提肛缩阴运动，每天晚上用温开水清洗外阴，不要清洗外阴，每天清洗阴道容易引起菌群失调，阴道干涩。
以上是对“如何避免产后私处松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这个情况当然一般还是要多吃牛肉，瘦肉，保持愉乐的心情，
你还要保持愉乐的心情，同时服用驴胶补血颗粒，同是用点善存之类的产品也蛮好的

你好，女性由于怀孕生产，性生活，以及年龄增长会出现不同程度的阴道松弛，
建议平时多运动，多做提肛运动，每天2-3次，每次15-20分钟，坚持一段时间，会有一定效果，也可以试试缩阴产品。