问题描述： 上半身很胖,肩膀特宽,下半身挺瘦的,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
你好！考虑是发育不良引起来的以上症状表现。
建议最好平日注意身体，以清淡食物为主，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，适当的运动
以上是对“上半身肥胖，下半身瘦应该如何调理，不吃早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这样的情况下其实就是一个体脂比高的情况造成的。主要要积极锻炼和饮食管理来减肥。一定别节食或者相信减肥药之类为好。减肥是要付出较大努力的。
锻炼建议要有一定的强度和时间。自己多安排好。做一些健身锻炼。或者做做一些有氧操、减肥操都可以。注意坚持锻炼。少吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。一定不要节食。
你好根据您描述的情况还处于青春期发育要注意饮食不要暴饮暴食忌吃辛辣生冷食物。
建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖合理调节自己不要过度劳累适当运动增强体质。